西冷牛扒

西冷牛扒

簡介

固原黃牛,中國國家地理標誌產品。固原黃牛肉品蛋白質高,肉質細嫩多汁,鮮美適口,營養豐富,肉品中大理石花紋明顯

所需材料

 西冷牛扒 1片,  鹽 適量, 黑胡椒 適量, 迷迭香 適量, 橄欖油 適量, 英式芥末 適量

烹飪步驟 

1. 解凍牛扒後, 用廚房紙抹干牛扒, 用刀背打散其纖維再兩面撒上鹽, 黑胡椒及迷迭香備用

2.  平底鍋加入橄欖油加熱,煎牛扒每面3分鐘(如五成熟)

3. 之後牛扒上盤  英式芥末放邊做蘸料

附加提示  

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